好調→不調→整理

2月の間は好調だった。
忙しかった。確かに忙しくかった。
しかし、それをきちんと管理してこなしていた。
きちんとやらなくてはならない事は納期内に終えていた。

だけど、2月中にやらなくてはならないことを全て終えたとき、
自分の作成した、計画表を全てこなした時に、やる気はどこかにいってしまっていた。

好調の終了のお知らせだった。

そこで、すぐに3月のスケジュールを作成すればよかった。
やることを書き出せば、もしくは気持ちの整理をすればよかった。

それをしなかった。そうして段々と何をしていいのか分からなくなってきた。
混沌としてきた。毎日がその日暮らしになっていった。

不調への階段を一気に駆け下りていったのだ。
そこでどうにか調子を取り戻そうともがいた。でも、心が、体がいうことを聞いてくれなかった。

一週間の間だったけど、とても苦しかった。
何がストレスになっているのかもわからなかった。ただ逃げていた。現実を見るのが嫌だった。

だけど、ある日、これ以上混沌とした状態でいるのはまずいと感じた。
さまざまな納期が近づいていた、そして同時に何もできていなかった。何をしていいのかわからなかった。

苦しかった。でももうそんな状態でいる自分に嫌気がさしていた。
だからまずは外に出た。外に出て気持ちを変えようと思った。

そのままの勢いで洗濯をした。洗濯ならできそうな気がした。
その後、部屋の整理を、できる所からやった。そのまま勢いでパソコン上のファイルの整理も行った。

そうすると大分気持ちも整理されてきた。大分気持ちも上向きになっていった。

目の前に、先月の乱雑な書き込み式カレンダーがあった。その隣には、もう終わってしまった計画表が
依然としてそこにあった。

カレンダーを全て消した。そして3月用に作り変えた。
パソコン上に3月のスケジュール表を新しく作り出した。そのために何をしなくてはならないのか調べた。

切羽詰っている自分の状況にやっと気づくことができた。
何をやらなくてはならないのか、やっと見えるようになってきた。

意識が高まってきた。今まで、意識がいかに低くなっていたのかを実感した。

意識はマネージメントできるんだ。高めたい項目を何度も確認して、その情報を集めて、
紙に書いて、人に話す。毎日それを繰り返すと、自然と意識は高まっている。行動しやすい状態に
なってるんだ。そういったことを改めて感じた瞬間だった。

行き詰ったらとにかく、できることをやる。できないことをやろうとしてもできない。
一見遠回りに見えることでも、それが結果的に近道だから。面倒くさい、そういった感情は
できることを考えていないから、そればかり考えようとするからやろうとするから生まれるんだ。
その前にやれるなにかがある、それをやればきっと気持ちも充実してくる。

好調→不調→整理

整理は大切、そこからいろいろなことが見えてくる。
意識もマネージメントできるんだ。

あんな状態にはもう戻りたくない。苦しいから。

それを防ぐためにも、毎日を充実して過ごすためにも
自分のことはきちんと整理して、全体を見渡し、何をするべきか、何をしたいのかを
考え、行動していきたい思う、今日このごろであります。